Rokok ? apa itu rokok dan mengapa orang merokok ?. Sudah saya sampaikan pada postingan sebelumnya. Rokok menurut sebagian anak muda merupakan sarana pergaulan. Sarana memperoleh banyak teman. Jelas itu salah. Masih banyak kegiatan positif untuk memperoleh teman, diantaranya dengan mengikuti ekstrakulikuler di sekolah atau bergabung dalam klub belajar dan lain sebagainnya.
Anak muda dengan sangat mudah menerima ajakan merokok dengan alasan solidaritas dan pergaulan. Banyak sekali anak muda yang terjerat dalam lingkaran pergaulanya hanya karena rokok.
Mungkin dari mereka sulit menolak ajakan merokok dari teman-teman dan komunitasnya. Lalu bagaimana cara efektif dan sopan menolak ajakan merokok dari teman-teman sepermainannya. Simak cara efektif berikut ini.
Berikut ini 5 cara efektif menolak ajakan merokok dari teman sepergaulan :
- Hindari berkumpul dengan teman-teman yang merokok
- Jangan takut mengungkapkan bhwa kamu tidak suka rokok dan katakan dengan sopan agar kamu tidak di jauhi oleh teman-teman perokok.
- Perbanyak informasi tentang bahaya merokok.
- Yakinkan dirimu bahwa rokok bukan sarana pergaulan.
- Hindari barang-barang yang dapat mensugesti kamu untuk merokok, seperti kaos, topi, poster atau kegiatan yang disponsori industri rokok.
- Mungkin sobat sehat punya pendapat lain ? saya harap dapat berbagi.
No related posts.
{ 46 comments… read them below or add one }
Permisi, kok belum ada orang ya. Yo wis pertamak lah
Masih sepi. Keduax lah, mum hmm
Betul tipsnya mas, aq juga mantan perokok tapi sudah insyaf
Walau mantan perokok tapi saya alergi kalau deket2 orang yang lagi ngerokok.
bisa batuk-btuk om ya
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
.-= Desain Lansekap´s last blog ..Romantisme Jacussi di Tebing Ungasan =-.
sama mas adit saya juga begitu, kalo ngblog pasti ada asepnya……..
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
Informatif bos, alhamdulillah saya nggak merokok, tp nanti bisa kasih tips bagi temen2 yg utk menghindari ajakan merokok.
Slam kenal.
beruntunglah bagi kawanku yang tidak merokok.
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
ya saya sendiri sudah lama merasakan pahitnya menjadi perokok pasif,,
moga2 yang ngerokok cepat tobat ya, amiin.
btw salam kenal n keep spirit bro!!
.-= antondoank´s last blog ..Ziddu File Hosting: Upload, Share, Earn =-.
perokok tobat.hehehe sulit kali om, disamping harga terjangkau dan zat adikifnya yng bikin mumet hehheheheeh
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
Trims, banget… Untuk berhenti dari kebiasaan merokok ini memang perlu usaha ekstra keras. Tak mudah. Perlu kemauan yang kuat. Tips ini tentu sangat membantu
Jangan pernah mencoba!
itu tambahan saya Sobat.
.-= Badruz´s last blog ..Hadiah Dari Guskar =-.
khery susdeka @ betul sobat, semoga bermanfaat
bangbadruz@ sepakat bang
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
Yah..yah..
Mau dicoba Om 5 tipsnya…
Ya setidaknya bisa dikurangi…/batang
alhmdulillh sya g mrokok
Carilah pacar yang tidak suka lelaki peroko *biar diprotes, kayak saya hyaah
.-= Potter.Web.ID´s last blog ..Browser Favorit Unggulan Anda Apa sih? =-.
awalnya berat mas, tapi temen2 pada ngerti juga akhirnya
.-= Nyubi´s last blog ..CIA will Spy on Bloggers =-.
thx infonya mas
.-= Miyabi´s last blog ..Get Listed in DMOZ =-.
boleh nambahin tipsnya g nie ??
nie tips / cara epektif dari jurugdotcom :
6. mending nggak usah merokok.
7. sering2 ngunyah permen.. kalo perlu sekalian plastiknya..
8. jualan bensin aja kalau nekat merokok dah tahu akibatnya dong ??
9. kuatkan tekat dan niat utk tidak merokok
10. berdoa..
Nah itu udah genap 10
Benteng paling kuat menurut saya ialah kesadaran bahwa rokok itu sangat merusak kesehatan dan sama sekali tidak ada manfaatnya. Yang penting kita bisa bersikap tegas saja terhadap ajakan untuk merokok. Saya beberapa kali pernah diajak merokok. Tapi nggak mempan tuh ajakan
.-= iskandaria´s last blog ..17 Penyanyi Wanita Indonesia Bersuara Paling Khas =-.
thanks mas tambahannya mas dnoxs
mas iskandaria @ yang penting dengan niat yang kuat pasti bisa kita hindari mas
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
thanks mas tambahannya @ mas dnoxs
mas iskandaria @ yang penting dengan niat yang kuat pasti bisa kita hindari mas
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
Ya, itu memang sangat penting diketahui terutama bagi anak muda yang lagi mencari pergaulan. Percayalah, betapa pun enaknya merokok, masih lebih banyak kerugiannya (mudharat) daripada keuntungannya. Silakan baca informasi lainnya pada link di atas….
.-= Bang Aswi´s last blog ..Menulis Produktif, Mengapa Tidak Bisa? =-.
benar sekali bang….lebih banyak kerugiannya bang. terima kasih bang telah mampir di blog saya
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
Saya tergolong orang yang tidak bisa menghindari rokok, bahkan sudah masuk kategori kecanduan merokok. Saya tetap butuh 3 bungkus rokok dan 3 cangkir kopi. Everyday.
.-= aldy´s last blog ..Blog Review : Blogodolar.com =-.
wah hati-hati mas aldy
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
Iya Om Aldy, mending 2 bungkusnya kasih ke saya aja. saya kan masih muda. hahahahah Kabooooorrrrr
.-= Deka´s last blog ..Mengenal Layanan Web Hosting =-.
Wah singkat tp bener2 bermanfaat. Semoga teman2 menjadi sadar akan bahaya rokok…
Untung aku gak merokok. Tapi kawan2ku kebanyakan perokok, jadi tetap hati2…
.-= Halaman Putih´s last blog ..Mengatasi Sulit Tidur =-.
Kalau ditawari rokok, saya minta yang masih segelan. Lumayan bisa ditukar dengan semangkuk bakso he… he…
.-= Halaman Putih´s last blog ..Mengatasi Sulit Tidur =-.
selamat bang anda tidak merokok. bisa di tabung mas
.-= sobatsehat´s last blog ..5 Cara Efektif Menolak Ajakan Merokok =-.
wah say aga merokok…jadi teman2 dah pad atau dan takkkan diajak hehe
.-= nurrahman´s last blog ..Monopoli =-.
Awal saya kenal rokok akibat pengaruh sepupu saya yang agak maksa. Sampai hari ini pun saya sering jengkel ama dia. soalnya hal-hal buruk pasti di tularkan ke saya juga. padahal saya kan anak yang baik. hehehehe
.-= Deka´s last blog ..Mengenal Layanan Web Hosting =-.
kalau saya, cukup mengatakan ‘Saya tidak merokok dan tidak ada niat untuk mencobanya’ ..
kesannya ketus, tapi rasanya memang harus dengan tegas menolaknya ..
Cara Membuat Website
.-= Cara Membuat Blog´s last blog ..Cara Membuat blog sebanyak-banyaknya jika bisa! =-.
Bener bgt kang. . Qlo ga berani n0lak, qta yg kena akibatnya. .
Mantaps Bos..! Tapi kalau cara berhenti merokok yang efektif gimana? Sekedar berbagi, bisa baca disini..! Thanks
.-= Adrie´s last blog ..Tanaman Makan Pagar =-.
“Hindari berkumpul dengan teman-teman yang merokok”
paling susah untuk dipraktekin
.-= Ghustie Samosir´s last blog ..Pria Bertubuh Separuh =-.
PEMBUKAAN
selamat pagi
ISI
saya bukan perokok. pernah nyoba, tapi sayang duit, mending buat beli komik.
teman teman yang sering kumpul sama saya, 75% merokok.
alhasil saya sukses menjadi perokok pasif.
huhuhu
PENUTUP
terima kasih dan mohon maaf
.-= alisnaik´s last blog ..update status para binatang kurban =-.
saya juga udah lama berhenti merokok, kalo ada yang nawarin saya biasa bilang gini “Matur suwun mas, udah ga ngerokok ”
tips buat yang mau berenti ngerokok, ga perlu membatasi pergaulan. Nanti malah kuper…heheKalo niatnya udah mau berhenti ya berhenti aja. Ini tips dari saya, sudah terbukti oleh saya..
Jangan langsung berhenti merokoknya, tetap merokok aja..tapi dengan cara merubah kebiasaan merokoknya. Kalo saya nikmatnya merokok itu saat abis bangun tidur pagi hari, abis makan, ato pas lagi di toilet dan pas mau tidur malem. Nah saya rubah kebiasaan itu, saya tidak merokok pada saat2 seperti yang disebutkan diatas. Saya merokok pas siang hari bolong, merokok sambil kerja..nah sampai akhirnya terbentuk rasa baru bahwa merokok itu sangat tidak enak..dan perlahan pun saya bisa kurangin dan akhirnya berhenti total.
thanks mas infonya ………
.-= sobatsehat´s last blog ..Cara efektif dan praktis melawan penyakit flu =-.
Saya pernah terjerumus dalam dunia merokok, tapi cuma seminggu, gara2 teman2 sekampus saya kebanyakan perokok. Tapi akhirnya saya sadar sendiri dengan dampak negatifnya…
.-= adiarta´s last blog ..BT (BeTe) Artinya Apa ya? =-.
Ini ada pengalaman orang yang sudah 25 tahun perokok sangat berat,tapi bisa berhenti.
Ikuti, CARA BERHENTI MEROKOK SECARA TOTAL,SELAMANYA.
Mau tahu caranya?
Ijin untuk kunjungi ‘Tips Ini-Itu’ pada: rossworld.wordpress.com
Terimakasih
I carry on listening to the reports talk about receiving free online grant applications so I have been looking around for the finest site to get one. Could you tell me please, where could i acquire some?
ih gue paling males smma orang yang ngerokok , bikin sesak nafas end batuk – batuk ..
Thaks ,……..
atas saran” kalian,,,,
krna sngguh brmanfaat bagi saya !!
alhamdulillah saat ini saya sudah usahakan untuk berhenti merokok !
{ 3 trackbacks }