5 Pengobatan Alternatif Dipercaya Cepat Sembuhkan Penyakit

0
3

Pada Artikel kali ini sobatsehat.com akan membahas 5 Pengobatan Alternatif Dipercaya Cepat Sembuhkan Penyakit mungkin anda bertanya-tanya apa sih sebenarnya 5 Pengobatan Alternatif atau Terapi.


5 Pengobatan Alternatif Dipercaya Cepat Sembuhkan Penyakit

1. Terapi Perjalanan

Terapi perjalanan merupakan sesuatu terapi yang sangat baik dan seimbang. Dengan adanya jalan-jalan anda bisa menikmati pemandangan, Anda bisa menikmati udara segar, anda tidak memikirkan pekerjaan, anda akan merefresh kembali otak anda dan tubuh anda, seperti terlahir kembali.

2. Terapi Membaca 

Membaca itu baik buat otak anda tapi ingat tidak semua informasi itu baik buat otak anda jadi jangan semuanya dibaca. Anda bacalah buku-buku yang positif  Karena sekarang sudah jamannya media sosial yang Anda bisa lihat di Facebook di blog dan dimana saja anda cari berita yang positif jangan yang mengandung kekerasan jangan yang setiap hari isinya perdebatan politik Kalau Anda membaca yang seperti itu Anda akan bertambah stress.contohnya baca blog ini hehe…

3. Terapi Musik

Musik merupakan salah satu terapi, musik dengan alunan melodi yang nyaman buat Anda yang melodi yang dengan ritme yang nyaman buat anda, itu akan mengaktifkan otak anda untuk menghasilkan 1 zat namanya Zat endorphin. Zat ini disini dapat dapat mengurangi nyeri di tubuh anda. Zat endorphin bekerja seperti morfin tapi dihasilkan dari tubuh anda secara alami lewat anda mendeganrkan alunan musik yang nyaman dan enak.

Kemudian Zat endorphin juga dapat mengurangi stres dan mood anda,  jadi yang ada merasa kurang mood anda tidak baik dan sebagainya Anda bisa mendengarkan alunan musik yang merdu yang yang enak untuk didengar seperti suara dari alam Anda bisa mungkin ke pegunungan Anda bisa mendengarkan suara kicauan burung atau mungkin suara air terjun suara air mengalir suara ombak suara angin dan sebagainya.

4. Terapi Silaturahim 

Kita bertemu dengan orang-orang yang baik orang-orang yang berenergi positif itu dapat meningkatkan semangat kita dapat membuat kita lebih nyaman dapat membuat stres kita hilang. Jadi anda perlu berkumpul dengan orang-orang yang mempunyai energi positif yang berpikiran positif. saya sarankan Anda kalau bisa bergabunglah dengan komunitas komunitas yang positif misalnya komunitas olahraga, komunitas lari, sepeda atau apapun itu.

Dan saya tidak sarankan Anda bergabung di komunitas yang Setiap hari kerjanya cuma gosip jelek-jelekin orang lain ya apalagi kalau sampai perdebatan politik juga yang setiap hari cerita kekerasan pembunuhan dan sebagainya itu akan membuat Anda tertekan itu tidak baik buat anda sendiri.

5.Terapi Bakti Sosial 

Seringkali kita sakit karena keegoisan kita sendiri karena keakuan, dengan melakukan bakti sosial Anda dapat mengurangi dapat menurunkan ego sana anda anda dapat berbagi cinta kasih kepada sesama, dapat berbagi kepedulian terhadap sesama. Anda bisa melakukannya dengan cara beramal tidak selalu harus ke tempat ibadah Anda nggak bukan bukan berarti saya melarang anda beramal ibadah itu baik tapi Anda juga bisa beramal Buat orang-orang di sekitar Anda buat orang-orang Di lingkungan Anda buat anak-anak yang tidak mempunyai orang tua misalnya buat orang-orang tua yang ditinggal oleh anak-anak mereka buat orang-orang yang misalnya kena korban bencana alam misalnya dengan melakukan itu semua anda telah menurunkan kebiasaan anda dan anda telah berbagi cinta kasih kepada mereka dengan berbagai cinta kasih kepada sesama Anda berarti telah mencintai diri anda sendiri.

Semoga informasi yang saya berikan Pada kesempatan kali ini dapat anda mengerti dan  share ke teman-teman Anda Oke sampai jumpa salam hebat luar biasa…bey

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here