Bahaya Menahan Air Kencing Terlalu Lama

0
5

Pada artikel ini kita akan membahas tentang dampak yang terjadi ketika menahan air kencing terlalu lama. Sebelum saya menjelaskan bahaya jika kita menahan air kencing terlalu lama sobatsehat akan balas dulu Bagaimana proses air seni dibentuk. Jadi proses air seni ini dibentuk melibatkan beberapa organ seperti ginjal, ureter, kandung kemih. dan uretra.


Ginjal jumlahnya pada tubuh manusia ada dua buah yang terletak di kiri dan kanan, ginjal bentuknya seperti kacang merah nah di dalam ginjal terdapat kurang lebih satu juta nefron yang berfungsi untuk menyaring dan membuat limbah dari saringan ini limbah akan dikeluarkan oleh tubuh kita. kemudian setelah melalui ginjal limbah akan disalurkan melalui ureter.

Ureter ini berbentuk seperti Slang yang menghubungkan dari kedua ginjal tadi ke sisi kiri dan kanan kandung kemih kita. Ureter hanya berfungsi sebagai saluran seperti selang tadi dan panjangnya kurang lebih pada orang dewasa sekitar 25 sampai 30 cm. Setelah melewati ureter tadi akan ditampung oleh kantung kemih.

Kantung kemih yang berbentuk seperti balon dan sifatnya sangat elastis juga seperti balon nah pada saat kandung kemih kosong di akan mengempis dan pada saat terisi penuh kandung kemih ini akan mengembang seperti balon. Setelah penuh dari kandung kemih ini akan mempunyai saraf yang akan menghubungkan dengan otak jadi Anda akan merasa ingin kencing. Kemudian dari kandung kemih ini akan lagi di akan disalurkan lagi ke namanya uretra.

Uretra ini sama mirip seperti ureter tadi tapi hanya ada satu. pada wanita ukurannya lebih pendek yaitu kurang lebih sekitar 5 cm sedangkan pada pria itu lebih panjang kurang lebih sekitar 20 cm. Jadi urine yang merupakan sisa metabolisme dari tubuh kita dalam bentuk cairan tadi akan dibuang melalui organ-organ tadi. Nah Disini saya akan membahas Apa yang terjadi jika urine tadi tidak segera dibuang dan ditampung terlalu lama di dalam kandung kemih kita..?

1. Infeksi saluran kemih ( ISK )

Membuang air seni ini bertujuan untuk membuang racun dalam tubuh kita dan jika kita membiarkannya terlalu lama, kita sama saja membiarkan bakteri untuk berkembang di dalam sana akhirnya muncullah penyakit yang namanya ISK.  Mungkin anda atau anak-anak Anda pernah mengalaminya, kalau terjadi pada anak-anak  gejalanya adalah tidak selera makan, diare dan demam perhatikan kebersihannya teruutama pada anak wanita dan edukasi pada anak-anak anda jika di sekolah misalnya mungkin anak-anak anda pengen ke kamar kecil tapi takut untuk minta izin ke guru mereka jadi mereka menahan air kecingnya.

Contoh lainnya  misalnya anda yang melakukan perjalanan jauh, Anda mungkin menghemat uang Rp2.000 untuk toilet ya jadi anda bilang ah nanti aja sampai tujuan baru saya kencing  akhirnya anda memberikan kesempatan bagi bakteri untuk berkembang.

2. Kerusakan organ-organ yang berperan pada proses pembentukan urine

Terutama ginjal jika kandung kemih terlalu lama menampung urine maka ginjal pun akan ikut terbebani jika terbebani terlalu lama akan mengakibatkan namanya gagal ginjal. Air seni ini di dalamnya terkandung zat yang sudah tidak dibutuhkan lagi oleh tubuh jika anda terlalu lama menahan kencing dan terlalu sering zat ini akan menumpuk dan lama-lama mengendap membentuk batu. Awalnya mungkin jadi kristal dan lama-lama akan membentuk batu disebut batu ginjal.

3.  Merusak otot kandung kemih 

Seperti yang kita bahas sebelumnya kandung kemih tadi seperti balon jika tidak ada isinya dia akan mengecil dan jika penuh dia akan balon tapi ingat kalau kami ini mempunyai kapasitas. Pada orang dewasa bisa menampung hingga 1 liter bahkan bisa lebih tapi lama-kelamaan jika kapasitas ini terlalu penuh akan mengalami kelemahan otot pada kandung kemih atau vesika urinaria ini jadi saran saya jangan terlalu lama menahan kencing.

4. Menyebabkan darah tinggi

Nah disini organ yang terlibat adalah ginjal jadi didalam ginjal ini ada namanya sistem-sistem RAA atau Renin Angiotensin Aldosterone. System ini membantu untuk mengontrol tekanan darah pada tubuh apabila ginjal kita terbebani maka sistem ini tidak akan bekerja dengan baik akhirnya kita mudah mengalami tekanan darah tinggi.

Oke semoga penjelasan singkatnya ini dapat anda mengerti dan poin penting ini saya ingin memberitahukan kepada anda ” jika jika anda ingin kencing segeralah ke toilet lebih baik anda mengeluarkan uang sedikit daripada terjadi kerusakan pada organ tubuh anda yang biayanya nanti akan lebih mahal.

 Oke semoga pesan singkat ini dapat anda mengerti Saya doakan semoga sobat sehat selalu.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here