Tag: mitos kesehatan

Halo sobat sehat jumpa lagi Pada artikel kali ini saya akan membahas tentang 7 mitos seputar kesehatan yang salah beredar dalam masyarakat Indonesia. tanpa basa basi lagi langsung saja kita mulai : 1. Saat menstruasi tidak boleh keramas Banyak di masyarakat beranggapan bahwa saat wanita mengalami haid atau menstruasi selama proses tersebut tidak boleh mandi. Jadi ada yang beranggapan jika mandi nanti darahnya akan berhenti tidak mau keluar lagi atau ada yang beranggapan juga kalau saat menstruasi mandi besoknya kalau mens itu jauh lebih sakit. dan ada juga yang beranggapan kalau mandi nanti bisa jatuh dari kamar mandi karena pusing atau sakit kepala. Jadi sebenarnya itu tidak ada hubungannya dan untuk masalah pusing atau sakit kepala itu mungkin beberapa wanita akan mengalami hal tersebut dan mungkin mengalami nyeri. Hal ini bisa diperbaiki dengan anda mengkonsumsi makanan yang mengandung gizi dan anda berolahraga secara teratur dengan berolahraga secara teratur maka ambang nyeri menstruasi akan meningkat dan anda tidak mudah mengalami nyeri saat menstruasi kemudian dengan makanan yang bergizi seperi Makanan mentah atau Raw food anda juga bisa memperbaiki sirkulasi darah anda serta anda tidak mudah sakit kepala anda tidak mudah pusing. 2. Saat Anak Terkena Cacar Air Tidak Boleh Mandi Pada saat anak terkena cacar Mungkin orang tua takut kalau anak tersebut mandi akan memperparah cacarnya. Banyak mitos tentang kesehatan yang salah mengatakan kalau anak terkena cacar air tidak boleh kena air jadi ini salah justru saya menyarankan orang tua jika anaknya terkena cacar anak tersebut harus mandi Kenapa kulit anak tersebut harus bersih, jika tidak mandi apalagi beberapa hari tntu saya kulit anak tersebut akan kotor dan banyak mengandung bakteri, yang ditakutkan disini adalah infeksi sekunder dari bakteri jika mengalami infeksi sekunder dari bakteri itu akan memperparah penyakit si anak yang bisa jadi anak bisa mengalami luka yang lebih dalam dan sebagainya. 3. Payudara Ukuran Kecil Berisiko Lebih Rendah Terhadap Terkena Kanker Banyak Orang beranggapan juga ukuran payudara yang kecil itu resikonya lebih rendah untuk terkena kanker payudara, sebenarnya tidak ada hubungan antara ukuran payudara dan terkena kanker karena di sini faktor penyebab kanker itu antara lain seperti yang a. Usia, b. Gender jadi wanita lebih beresiko daripada pria c. Mempunyai riwayat kanker sebelumnya d. Paparan radiasi e. Obesitas f. Terapi hormon dan juga di pengaruhi oleh faktor-faktor lain seperti stres dan pola makan anda. 4. Naik Tangga Menyebabkan Darah Tinggi ( Hipertensi ) Ini juga mitos ya kenapa setiap kita melakukan aktivitas tentu saja tensi kita atau tekanan darah akan sedikit lebih tinggi tapi bukan berarti itu permanen, kalau darah tinggi itu tensinya cenderung tinggi terus walaupun anda beristirahat mungkin hanya turun sedikit tapi kalau anda melakukan aktivitas seperti berlari,jalan cepat, olahraga naik tangga dan bersepeda tentu saja anda akan sedikit lebih tinggi tapi ketika anda berhenti melakukan itu dan saat istirahat tentu saja dia akan kembali normal lagi. 5. Stres Bisa Membuat Rambut Putih Dalam Waktu Semalam Stres memang dapat mempengaruhi tubuh kita dapat mempengaruhi kulit kita, mungkin kulit kita lebih cepat keriput, rambut kita lebih mudah rontok lebih mudah pemutih tapi kejadiannya ini tidak dalam waktu satu malam. Kejadiannya butuh proses agak panjang dan itupun jika dilakukan terus-menerus kalau anda stress cuma sekali dua kali itu tidak mungkin itu tidak masalah ya anda bisa membaca artikel sebelumnya tentang bagaimana Stres dan cemas berlebihan mempengaruhi kesehatan anda . 6. Minum Susu Soda Dapat Membersihkan Paru-Paru Para Perokok Ini juga mitos kesehatan yang salah kenapa karena susu yang dicampur dengan soda tidak akan bisa membersihkan paru-paru anda yang perokok. Bagaimana paru-paru anda bisa bersih kecuali berhenti merokok dan Anda harus mengkonsumsi banyak makanan mentah atau raw food seperti sayur dan buah karena itu mengandung antioksidan. Dimana kita tahu asap itu juga merupakan salah satu radikal bebas bagi tubuh anda 7. Diabetes Ada 2 Tipe Yaitu Basah dan Kering Banyak masyarakat beranggapan kalau diabetes itu diabetes itu ada tipe basah dan kering saya bilang sebenarnya bukan bukan tipe basah dan kering, banyak orang beranggapan kalau lukanya susah sembuh dan biasanya sampai timbul borok dan becek itu disebut diabetes tipe basah, kalau lukanya sembuh bagus kering itu diabetes tipe kering. Sebenarnya Diabetes itu ada tipe 1 dan tipe 2 ada juga diabetes gestasional pada wanita hamil. Diabetes Tipe 1 ini tergantung insulin sedangkan diabetes tipe 2 tidak tergantung insulin penyebabnya karena pola hidup atau lifestyle Sekian sharing tentang mitos yang beredar di masyarakat Semoga anda dapat mengerti dan silahkan share ke teman-teman Anda.

Tag: mitos kesehatan

7 Mitos Kesehatan Yang Beredar Di Masyarakat